- 6 месяц беременности
- Что происходит в женском организме?
- Как развивается плод?
- Ощущения на 6 месяце
- Возможные проблемы беременности на 6 месяце
- Выделения – норма и патология
- Посещение врача и необходимые обследования на 6 месяце
- Формирование рациона
- Интимные отношения
- Что важно знать на сроке беременности в 6 месяцев?
- Как развивается малыш?
- Что изменяется в теле мамы?
- Анализы и исследования на этом сроке
- Первый триместр
- Второй триместр
- Третий триместр
- Календарь беременности: шестой месяц беременности
- Изменения и ощущения в организме мамы на шестом месяце беременности
- Питание на шестом месяце беременности
- Как выглядит ребенок в 6 месяцев беременности
Моя беременная, на шестом месяце, жена подобрала на улице грязного,
облезлого кота, прижала его к груди и нежно так прошептала: Котик,
Васенька, теперь ты будешь жить с нами! Пришлось Василия «усыновить».
Отмывал его, конечно, я, Васька же орал, вырывался и исцарапал мне в
кровь все руки и лицо. С таким видом я проходил более двух недель.
Ходить в кошачий туалет Василий категорически отказывался, по-большому
он гадил исключительно нам под кровать, а по-маленькому в кухне под
обеденный стол. Как я не отдраивал хлоркой спальню и кухню, скоро оба
эти помещения напоминали общественный кошачий туалет.
Клоки шерсти
валялись по всей квартире, Василий отчаянно линял. Жена будучи на шестом
месяце убирать квартиру сама была не в состоянии, дышать кошачьей
шерстью тоже, приходилось мне ежедневно после работы устраивать
генеральную влажную уборку.
В моменты и так ставшего, по понятным причинам, редкого секса Василий
меня к жене ужасно ревновал, орал дурным голосом и пытался цапнуть за
яйца. Когда же его попытались выдворить из спальни, орал под дверью
дурным голосом и рвал в клочья обои.
Сам же требовал кошку, метил все
углы, и ссал во всю обувь без разбора. На предложение отвезти его к
ветеринару и лишить мужского достоинства, жена искренне возмутилась. А
если тебя кастрировать, взвилась она.
Аргумент показался мне весомым.
Ел Василий не из кошачьей миски, а из тарелки жены, сидя у нее на
коленях, либо на обеденном столе. От кошачьего корма он отказался сразу,
а как впервые учуял запах красной икры, то и от всей остальной пищи.
Причем раз и навсегда. Красную икру же жрал в таких количествах, что мне
приходилось затариваться ею по 3 — 4 раза в неделю.
По деньгам же
уходящим на этот деликатес можно было обеспечить всем необходимым не
одну беременную жену, а целый мусульманский гарем.
О том, что он исцарапал всю мебель точа об нее когти, которые жена
категорически не разрешала ему подстригать, и оборвал все занавески
вместе с гардинами прыгая по ним как Тарзан, я вообще лучше умолчу.
Короче, все это мне ужасно надоело, и я предложил жене отвезти кота в
приют для бездомных кошек, где его кто-нибудь другой, возможно,
«усыновит». Не только же нам столько счастья! Монолог жены был долгим и
нудным, но суть его сводилась к одному: Мы в ответе за тех кого
приручили! Мне ничего не оставалось как смириться с присутствием Василия
в нашей жизни, как с вынужденной неизбежностью.
Так продолжалось почти 3 месяца, но вот в один день, перед самими
родами, вернувшись с работы Василия в квартире я не обнаружил. На вопрос
жене, где Васька, она сухо и беспристрастно ответила: я выкинула его на
улицу.
Что мог совершить Василий, чего он до сих пор не совершал, чтобы навлечь
на себя столь ужасный гнев? И как быть с понятием «мы в ответе за тех,
кого приручили».
Что-то не стыковалось в моей голове. Два коротких
слова, которые только и смогли сорваться с моих изумленных губ: за что?
Ответ жены поразил меня как гром среди ясного неба: он мне надоел.
Я не спал всю ночь, а утром собрал свои вещи, и ушел от жены. Рожала она
уже без меня, и из род.
дома я ее не забирал, и ребенка до сих пор ни
разу не видел, хотя пацану уже почти три года и алименты плачу исправно.
Я не смог простить ей предательства. Нет, не к коту Ваське. Я просто
отчетливо понял, что за словами «мы в ответе за тех кого приручили»
ничего не стояло.
Совсем ничего. Для нее они были пустым звуком. Хотя
нет, за ними стояло обычное женское коварство, простое желание
прикрыться ими как весомым аргументом в споре.
В них не верили
изначально, ими воспользовались всего лишь как оружим в борьбе за право
отстоять свою волю. А когда надобность в них отпала их выкинули на
помойку вместе с котом Василем. Между мной и женой встало ее лицемерие.
Я понял, что в один день могу надоесть и я, и попросту решил форсировать
события.
Предать сейчас, дабы не испытать предательства в будушем. В
полне обозримом будушем.
6 месяц беременности
На этом сроке гестационного периода женщина полна энергии, при не осложнённой беременности она даже может себе позволить небольшое путешествие, если будут созданы достаточно комфортные условия. Плод настолько вырос, что занимает практически полностью полость матки, и у него не остаётся пространства для передвижения в ней. Несмотря на это, размер живота на 6 месяце может значительно отличаться у разных женщин.
Что происходит в женском организме?
Высота матки в начале 6 месяца находится на 24 см выше лона, к концу месяца это расстояние увеличивается до 29 см. Плод на этом сроке беременности полностью заполняет полость матки, и у него практически не остаётся пространства для свободного передвижения. Миометрий матки тоже активно увеличивает свою массу.
Вес беременной женщины с этого месяца растёт более интенсивно, увеличиваясь, в среднем, за неделю по 0,5 кг, а с начала беременности до конца 6 месяца эта прибавка будет равна 5-8 кг:
800-1000 г – вес плода;
500 г – вес плаценты;
700-1000 г – вес околоплодных вод;
700-1000 г — вес матки;
300-400 г — вес груди;
1500-2000 мг – прибавка объёма крови;
500-1000 г – вес внеклеточной жидкости (при отёках до 5-7 кг).
Если лишний вес и был до беременности, сейчас голодать не стоит, потому что ограниченный рацион негативно скажется на развитии ребёнка. Когда в результате диеты тают жировые запасы, в кровь женщины и её плода поступают токсины. Прибавка в весе свыше 8 кг требует детального обследования, так как она может быть симптомом артериальной гипертензии, отёков, позднего токсикоза (гестоза), станет препятствием для родоразрешения в будущем.
Если анализ крови показал, что у беременной повышен уровень холестерина крови, не стоит беспокоиться по этому поводу. Холестерин на этом сроке беременности способствует выработке гормонов, в том числе и прогестерона – главного гормона, способствующего её сохранению.
Как развивается плод?
Плод похож на уменьшенную копию человека, у него полностью сформированы все органы, начинает формироваться подкожный жир, помогающий поддерживать постоянную температуру тела. Длина тела к началу месяца равна 31 см, к концу – 36 см, вес с 400 г увеличивается до 800 г, то есть практически удваивается. Если ребёнок родится в результате преждевременных родов к концу 6 месяца, имеется 85% вероятность, что он выживет.
Пока у него неразвита дыхательная система, в лёгких нет сурфактанта – вещества, не позволяющего лёгким спадаться при выдохе.
Головной мозг плода развивается настолько интенсивно, что количество его клеток и связей между ними достигает максимума. Будущий ребёнок имеет устойчивый режим сна и активного бодрствования, сохраняющийся у него в период новорождённости. Движения кистей рук и пальчиков становятся все более ловкими, наблюдается предпочтение одной из рук, то есть, будет ребёнок правшой или левшой, можно спрогнозировать заранее.
Он видит сны и слышит речь своих родителей, реагирует на яркий свет и на прикосновение холодного датчика при проведении УЗИ.
Частота сердечных сокращений составляет до 160 ударов в минуту, сердцебиение хорошо прослушивается при помощи акушерского стетоскопа. На УЗИ заметно, что ребёнок совершает движения, имитирующие дыхание. Эти движения не в состоянии осуществить газообмен, но они тренируют лёгкие, сосуды и дыхательную мускулатуру.
При этом развивается кровообращение плода, увеличивается приток крови в сердечно-сосудистую систему ребёнка.
Половые органы плода продолжают развиваться, девочки имеют сформировавшееся влагалище, яички у плода мужского пола опущены в мошонку.
Ощущения на 6 месяце
В ответ на увеличение интенсивности шевелений плода матка периодически напрягается, появляются нерегулярные и безболезненные схватки, именуемые схватками Брекстона-Хикса. Их не нужно бояться, это не предвестники приближающихся родов. Сокращаясь и расслабляясь, матка готовится к предстоящей родовой деятельности.
За сутки может быть до 10 тренировочных схваток, они проходят самостоятельно. При их появлении нужно прилечь, желательно оставаться в положении лежа на боку.
При появлении болезненности во время схваток следует обратиться к врачу. Возможно, такие ощущения – симптом повышенного тонуса матки. Это состояние требует лечения под руководством специалиста. В терапию гипертонуса матки входит соблюдение режима, запрет на сексуальные контакты, исключение стрессов и физических нагрузок.
Дополнительно прописывают препараты для регулирования тонуса матки:
витаминизированные препараты магния (Магне B6, Магвит, Магнефар).
На 6 месяце беременности мочеиспускания становятся гораздо чаще, чем обычно. Это объясняется тем, что беременная матка давит на мочевой пузырь, он не может растягиваться до привычного объёма, переполняется. Ни в коем случае не стоит терпеть при появлении позывов к мочеиспусканию, потому что можно спровоцировать воспалительный процесс мочевыводящих путей.
В целом, на 6 месяце беременности женщина под воздействием гормонов отлично выглядит. Её кожа гладкая, она имеет красивый розоватый оттенок из-за усиленного кровообращения в сосудах эпидермиса. Не так выглядит кожа живота – она сухая, часто ощущается зуд из-за сильного растяжения, возможно появление стрий (растяжек).
Для профилактики такого состояния следует использовать увлажняющие средства, оливковое или миндальное масло.
Возможные проблемы беременности на 6 месяце
Существует несколько симптомов, при появлении каждого из которых следует немедленно обратиться к врачу:
Острая боль в животе;
Кровянистые или сукровичные влагалищные выделения;
Частые и болезненные сокращения матки;
Значительная прибавка в весе, сопровождающаяся отечностью конечностей и лица;
Чтобы при быстром наборе веса определить, не имеется ли у беременной женщины скрытых отёков, проводится суточный мониторинг вывитой и выделенной жидкости. Если эти объёмы равны, то причина повышения веса заключается в избыточном количестве калорий, поступающих с пищей. В этом случае женщине рекомендуется проводить разгрузочные дни.
В это период беременности организм плода производит выработку андрогенов – мужских половых гормонов. Если у женщины собственный уровень андрогенов находится выше нормы из-за патологии яичников или надпочечников, это состояние может стать причиной прерывания беременности. В этом случае на 24-28 неделе проводится контрольное обследование гормонального уровня.
По его итогам врач назначает коррекцию гормональными препаратами.
Клетки плаценты вырабатывают плацентарный лактоген, являющийся антагонистом инсулина. Если беременная женщина больна сахарным диабетом, действие лактогена приводит к появлению повышенного уровня сахара в крови и в моче. Если у женщины имеется предрасположенность к этому заболеванию, и в семье есть больные сахарным диабетом, именно в этот период заболевание начинает развиваться.
Симптомы сахарного диабета:
Обостренное чувство жажды и голода;
Диагноз ставится на основании анализов крови и мочи, глюкозотолерантного теста, выявленных симптомов. Это состояние опасно не только для женщины, но и для её будущего ребёнка. Малыш может появиться на свет с повышенной массой тела, с патологиями ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, печени и почек, с предрасположенностью к сахарному диабету.
Ещё она проблема этого периода беременности – развитие варикозного расширения вен. Оно проявляется из-за сдавливания маткой крупных вен, расположенных сзади неё, отмечается появлением сосудистых «звездочек». Варикозное расширение вен нарушает отток крови от конечностей, провоцирует застой крови и образование тромбов.
Для профилактики варикоза следует носить компрессионный трикотаж, предотвращающий растяжение венозной стенки. Надевать лечебные колготки следует утром, не вставая с постели. Если варикоз уже возник, нельзя слишком долго стоять или сидеть, следует чаще менять положение тела, помещать ноги в возвышенное положение.
Дополнительно по назначению врача следует принимать антиварикозные средства:
На 6 месяце беременности женщина может ощущать проблемы, связанные с работой пищеварительной системы: метеоризм, изжога, запоры. Частые запоры опасны тем, что провоцируют появление геморроя – варикозного расширения вен прямой кишки. Для профилактики неприятных ощущений очень важно наладить правильное питание, избегать продуктов, провоцирующих вздутие кишечника, включать в рацион клетчатку, есть часто и понемногу.
Видео о параметрах развития плода, определяемых на УЗИ, о выборе имени для малыша, о формировании гардероба для беременных, выборе бандажа:
Выделения – норма и патология
Под воздействием гормонов, в частности эстрогена, влагалищные выделения увеличиваются в объёме, становятся более вязкими. Они не имеют неприятного запаха, цвет варьируется от белого до светло-жёлтого, иногда имеют прозрачную консистенцию.
Присоединение к выделениям творожистых включений и кислого запаха может говорить об активизации грибка рода Candida и о начале молочницы. Это состояние следует обязательно лечить, так как не леченный влагалищный кандидоз может во время родов стать причиной заражения ребёнка.
Обильные прозрачные выделения свидетельствуют о подтекании околоплодных вод, что требует немедленного обращения к врачу во избежание инфицирования плода. Появление кровянистых выделений может быть симптомом начала отслойки плаценты или преждевременных родов, особенно, если они сопровождаются схваткообразными болями внизу живота.
Посещение врача и необходимые обследования на 6 месяце
Если до 20 недели приходилось посещать своего врача ежемесячно, то теперь эти посещения планируются каждые 2-3 недели. Перед приёмом беременная сдает анализ мочи.
Необходимые исследования на 6 месяце:
Общий анализ крови на содержание гемоглобина;
Биохимический анализ крови на исследование печёночных ферментов;
Анализ на антитела к резус-фактору (проводится у беременных с отрицательным резус-фактором);
Анализ на содержание гормонов (проводится при выявленных отклонениях);
Коагулограмма – анализ на свёртываемость крови (проводится при повышенном риске варикозного расширения вен).
Врач на приёме измеряет вес и рост женщины, параметры артериального давления, высоту дна матки, прослушивает сердцебиение ребёнка.
Если женщина ещё не прошла обязательное УЗИ второго скрининга беременности, сейчас его нужно выполнить это исследование для выявления генетических аномалий и пороков развития плода.
Параметры, изучаемые УЗИ:
Объём околоплодных вод;
Исследование маточно-плацентарного кровотока.
Своевременное проведение всех исследований позволит при необходимости провести коррекцию и нужные меры для сохранения беременности.
Формирование рациона
Главный ориентир, позволяющий сформировать оптимальное меню – качество продуктов, поступающих на стол беременной женщины и их сбалансированность по содержанию полезных веществ. Каждый день масса тела малыша на 6 месяце внутриутробного развития увеличивается на 10-12 г, а будущая мама не должна прибавлять более 500 г в неделю, 2-3 кг в течение всего месяца. Слишком быстрый набор веса увеличивает риск осложнений в родах, появление гипертонии, предпосылок к развитию сахарного диабета.
Женщина должна питаться часто, но понемногу, а последний приём пищи не откладывать на поздний вечер. Желательно ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна. Для профилактики отёков не стоит чрезмерно подсаливать пищу, употреблять консервированные продукты, маринады.
Правильный водный режим очень важен для нормального самочувствия женщины. Желательно пить не газированные напитки, провоцирующие вздутие живота, а минеральную воду, свежевыжатые соки, травяные чаи, морсы, компоты.
Для профилактики метеоризма не стоит есть много бобовых, капусты, ржаного хлеба. Нежелательно часто есть сладкое, кондитерские изделия, сдобную выпечку. Чтобы избежать запоров, нужно употреблять в свежем виде больше овощей и фруктов.
Появление изжоги купируют введением в меню киселя, морковного и картофельного сока, свежего имбиря, каши из овсяных хлопьев.
Важно употреблять достаточное количество кальция, его источник – сыр, творог, кисломолочные продукты. Если кальция поступает недостаточно, плод будет получать его из организма матери, что негативно скажется на состоянии зубов и костей женщины.
Интимные отношения
Как и в предыдущие периоды, на 6 месяце сексуальные контакты не противопоказаны при отсутствии патологий беременности:
Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
Часть мужчин болезненно воспринимает будущее изменение своего статуса, отчасти их тревожит своеобразная ревность к будущему ребёнку, то, что он теперь будет занимать все мысли женщины. Здесь всё зависит от того, сможет ли женщина помочь мужу справиться с тревогой, показать, что прежние чувства не изменятся с появлением ребёнка.
Образование: Диплом «Акушерство и гинекология» получен в Российском государственном медицинском университете Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2010 г.). В 2013 г. окончена аспирантура в НИМУ им. Н. И. Пирогова.
Что важно знать на сроке беременности в 6 месяцев?
6 месяцев беременности — это конец второго триместра. Впереди всего треть срока вынашивания и уже такая долгожданная встреча с новым человеком! К ней надо готовиться, и именно это будет делать мамин организм на шестом месяце.
Как развивается малыш?
6 месяц беременности начинается с 21 акушерской недели и завершается 24-ой. Закончилось сравнение с ягодками, фруктами и овощами: к началу этого месяца малыш ростом примерно с куклу Барби, около 25 см. И за следующие 4 недели дорастет до 30-33 см.
А вот масса тела вырастет в 2 раза, и ребенок из худышки станет похожим на настоящего, хотя и миниатюрного младенца.
Основные органы и системы сформировались и функционируют. Благодаря этому факту сегодня дети, родившиеся на 22-ой неделе, уже способны выжить, хотя выхаживать их совсем непросто. По статистике, дети, появившиеся на свет в 6 месяцев беременности, при профессиональной реанимации и уходе выживают в 85% ситуаций.
Основные задачи тела малыша — развивать новые умения, осваивать работу нервной, иммунной систем и подготавливать органы дыхания к жизни вне мамы. Дыхательные движения уже совершаются, хотя в легкие попадает не воздух, а околоплодные воды.
Что изменяется в теле мамы?
Продолжаются и усиливаются имеющиеся изменения. Запоры, метеоризм, отечность ног и слизистых, изжога, пигментация, появление судорог и боль в спине — все это сопутствующие «радости» беременности, избежать которых мало кому удается.
Зато ребенок сейчас пинается все чаще и активнее, и к концу месяца его пинки можно будет почувствовать снаружи, а не только внутри.
Боль внизу живота на этом сроке чаще всего указывает на растяжение связок, поддерживающих матку. Это ноющая, но не острая и не внезапная боль, без странных выделений из влагалища и спазмов. Помогают отдых, умеренная физическая активность, а также удобная обувь и дородовый бандаж.
Анализы и исследования на этом сроке
24 неделя беременности — время сдать уже привычные анализы мочи на белок, крови на гемоглобин, глюкозу. Некоторым показан бакпосев мочи для выявления бактериурии, анализы на антитела к резус-фактору, коагулограмма, ультразвуковое исследование.
Бессимптомная бактериурия — достаточно опасное состояние, исследования указывают, что она есть у 30% мам с поздним гестозом и серьезными осложнениями беременности. Некоторые эксперты настаивают, что такой анализ мочи на бактериальный посев надо проводить всем будущим мамам вне зависимости от самочувствия.
Что еще ждет будущую маму у врача? Особого внимания требуют беременные из групп риска:
- с повышенным уровнем андрогенов, который требует коррекции;
- с истмико-цервикальной недостаточностью шейки матки, особенно, если это 2-ая беременность с такой патологией;
- с предрасположенностью к диабету: на сроке в 6 месяцев беременности часто развивается гестационный диабет.
Плоскостопие, искривления позвоночника, лишний вес, нарушения работы сосудов и сидячая или стоячая работа помещают будущую маму в группу риска по развитию варикозного расширения вен. Заботьтесь о своих ногах и запишитесь к врачу-флебологу, если появились сосудистые звездочки, но лодыжки и ступни начали ныть и отекать.
Первый триместр
После успешного зачатия женский организм перестраивается, готовясь к вынашиванию ребенка. И первым делом образуется плацента, которая становится своеобразным «сосудом» для инкубации плода в околоплодных водах. Плацента также играет большую роль в создании особого гормонального фона, характерного для состояния беременности.
До образования плаценты плод находится непосредственно в полости матки, удерживаемый ворсинами хориона. Плацента в выработки гормонов в этот период еще не включена, поэтому риск выкидыша в первый триместр наиболее высок.
Особенности первого триместра
- Самочувствие женщины в самом начале беременности, мягко говоря, неважное. Перестройка гормонального фона приносит с собой такие симптомы, как общее недомогание, тошнота, рвота, нервозность, перепады настроения, а также заметное снижение полового влечения. Понятно, что при высоком токсикозе и отсутствии возбуждения занятия сексом принесут женщине мало удовольствия. Похоже, сама природа позаботилась о том, чтобы на ранних стадиях беременности половая система женщины не перегружалась. Тем не менее все индивидуально, и общих противопоказаний для ведения половой жизни в первый триместр нет. Но женщина должна осознавать деликатность своего положения и высокие риски выкидыша на ранних стадиях беременности. Занятия сексом в этот период однозначно увеличивают этот риск.
- Наличие патологий в гинекологическом анамнезе является серьезным показателем для отмены половой жизни в первые три месяца беременности. Окончательное решение должен принять гинеколог.
- Возникновение у одного из партнеров половых инфекций – является категорическим поводом для запрета секса во время беременности. Даже при отсутствии симптомов таких заболеваний партнерам желательно сдать анализы, чтобы исключить малейший риск инфицирования будущей роженицы. Если партнер не сдавал анализы, то занятия сексом для него возможны только при использовании презерватива.
Заниматься или не заниматься сексом беременная женщина также должна определять и по самочувствию. Присутствие тянущих болей внизу живота, кровь в выделениях из влагалища являются однозначными противопоказаниями для половой жизни.
Второй триместр
Гормональный фон после первых трех месяцев беременности постепенно стабилизируется. Болезненные симптомы выражены слабо либо вообще отсутствуют. Плод во втором триместре уже достаточно прочно удерживается в полости матки, и риск выкидыша уже намного меньше.
Об успехе этого процесса также может свидетельствовать более частое появление желания сексуальной близости. В этот период женщина может позволить себе и партнеру заняться сексом, но с некоторой осторожностью.
Противопоказания для секса во втором триместре беременности.
- Наличие половых инфекций (описано для первого триместра).
- Неправильное расположение плаценты. Во втором триместре плацента уже сформирована, но если ее расположение несовершенно, то присутствует риск отслоения и выкидыша даже на средних и поздних сроках.
Третий триместр
На седьмом месяце беременности у женщины существенно увеличивается живот, что затрудняет для нее привычное занятие сексом. Кроме того, в этот период половое влечение снова снижается. Увеличенная в размерах матка оказывает давление на близлежащие органы, что также приводит к дискомфорту во время секса.
Наиболее удобные и безопасные позы занятия сексом с беременной: сбоку, женщина сверху, мужчина сзади.
- Половые инфекции (общие рекомендации для всех трех триместров).
- Наличие кровяных выделений из влагалища. Ближе к концу вынашивания плода шейка матки готовится к раскрытию, меняя свою консистенцию и становясь более ранимой. Половой акт может привести к микротравмам шейки матки. Если замечены следы крови, то женщине следует обратиться к врачу для осмотра.
На девятом месяце беременности следует отказаться от секса, а также от самоудовлетворения, поскольку сокращения матки во время оргазма могут привести к преждевременным родам.
Календарь беременности: шестой месяц беременности
Шестой месяц – это один из самых спокойных и приятных периодов вынашивания. Вы заметно округлились, начали двигаться более медленно и плавно. А малыш тем временем быстро растет и активно шевелится, реагирует на ваш голос и прикосновения к животу. Эти неповторимые ощущения приносят много радости и удовольствия.
Смесь молочная сухая начальная адаптированная Valio Baby 1 NutriValio для питания детей с рождения до 6 месяцев Подробнее
Смесь молочная cухая последующая адаптированная Valio Baby 2 NutriValio для питания детей с 6 до 12 месяцев Подробнее
Сухой молочный напиток «Детское молочко» Valio Baby 3 NutriValio для питания детей старше 12 месяцев Подробнее
Изменения и ощущения в организме мамы на шестом месяце беременности
В начале шестого месяца матка находится на высоте 24 сантиметра выше лонной кости, несколько выше уровня пупка, к концу месяца высота стояния дна матки будет 28–29 сантиметров. Матка сейчас не только наращивает мышечную массу, но и растягивается плодом, полностью заполнившим ее полость. Теперь вы начнете действительно набирать вес, и это будет продолжаться вплоть до последних недель беременности.
Вес будет распределяться равномерно по всему телу.
Чтобы иметь представление о темпах прибавки веса, возьмите себе за правило регулярно взвешиваться. Лучше всего, если вы будете это делать на одних и тех же весах, один раз в неделю, в одно и то же время (утром, до завтрака, с опорожненным кишечником и мочевым пузырем), в одной и той же одежде или без нее. В среднем набор веса за неделю на этом сроке будет около 500 грамм.
К концу шестого месяца вы прибавите 5–8 килограмм от добеременного веса. В эти 5–8 килограмм войдет вес плода (около 0,8–1 килограмма), 0,5 килограмма придется на плаценту, 0,7–1 килограмм – на околоплодные воды, 0,5–0,7 килограмма – на увеличение массы матки, на 1,5–2 литра – объем циркулирующей крови, 0,5–1 килограмм – количество внеклеточной жидкости. Грудь на 6 месяце беременности увеличивается на 0,3–0,4 килограмма.
При отеках внеклеточная жидкость увеличивается значительно, вплоть до 5–7 килограммов. В итоге получается, что вы прибавили совсем немного.
Даже если вы изначально имели лишний вес, беременность – не время для голодания, резкое ограничение в питании может навредить ребенку, так как при сжигании жировых запасов в кровь выбрасываются токсины. Если вы набрали уже больше 8 килограммов, обязательно сообщите об этом врачу. Излишняя прибавка веса во время беременности может вызвать возникновение повышенного давления, позднего токсикоза, сахарного диабета беременных, осложнений в родах.
Если такой набор веса не связан со скрытыми отеками, можно бороться с ним с помощью разгрузочных дней 1–2 раза в неделю. На шестом месяце в крови здоровой беременной женщины поднимается уровень холестерина. Это ничем вам не угрожает, наоборот, из холестерина плацента вырабатывает различные виды гормонов, в том числе и прогестерон, отвечающий за развитие молочных желез и сохранение беременности.
Циркуляция крови будущей мамы значительно увеличивается, поэтому может появиться усиленное ощущение жара, а с ним и повышенная потливость. Кроме того, может появиться кровоточивость десен или носовые кровотечения. В связи с увлечением объема жидкости в организме женщины и растущей маткой, которая все больше давит на мочевой пузырь, будущая мамочка все чаще посещает туалет.
Кроме того, некоторые отмечают, что во время смеха или при чихании некоторое количество мочи может самопроизвольно выделиться. Нагрузка на ноги значительно возрастает, и некоторые женщины сталкиваются с появлением отеков или судорог лодыжек. Кроме отека ног, могут появиться и отеки рук.
При появлении таких симптомов нужно не только ограничить потребление жидкости, но и давать ногам больше отдыхать.
Живот на 6 месяце беременности увеличивается, и часто возникает кожный зуд. Это происходит потому, что кожа живота растягивается, становясь очень сухой. Чесать живот нельзя, если будущая мамочка хочет избежать появления растяжек. Чтобы унять зуд и избежать появления растяжек, стоит использовать бандаж и специальные кремы и масла.
Кроме того, на шестом месяце беременности женщина может начать испытывать ложные схватки, их еще называют схватками Брэкстона-Хикса. Такое явление не представляет опасности для матери или ребенка, а является следствием подготовки организма к родам. Они достаточно нерегулярные и могут беспокоить женщину 10–15 раз в сутки и больше (до 5 схваток в час – это вариант нормы).
Однако если напряжение в матке довольно сильное и появляются регулярные сильные схватки, то следует незамедлительно обратиться к врачу.
Питание на шестом месяце беременности
6 месяц беременности, это время появления проблем с пищеварением. Оно чаще всего сопровождается метеоризмом, запорами и изжогой. Чтобы постараться избежать подобных проблем, стоит очень серьезно подойти к питанию будущей мамы.
Стоит отказаться от вредных продуктов, полностью переключиться на правильное и здоровое питание. Тем более что частое появление запоров может привести к очень неприятному и болезненному заболеванию – геморрою.
Питание должно быть разнообразным и полноценным. Есть необходимо 5 раз в день: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса. Порция еды – небольшая. После еды не рекомендуется ложиться, так как это провоцирует изжогу. Не рекомендуется часто есть бананы и виноград, они способствуют вздутию кишечника и процессам брожения.
Как выглядит ребенок в 6 месяцев беременности
За этот месяц ребенок подрастет еще на 5 сантиметров, его масса удвоится. К концу месяца средняя длина плода составит 36 сантиметров. Вес ребенка на 6 месяце беременности – 800 грамм.
Пока малыш очень худенький, но под кожей начинает образовываться жирок, который служит для поддержания постоянной температуры тела. Кожа ребенка утолщается, появляется характерная складчатость кожи. Пальцы рук обретают сноровку, малыш уже отдает предпочтение одной из рук, так появляется различие между будущим правшой или левшой.
Продолжается развитие мозга, клетки которого становятся все сложнее, общее число нервных клеток достигает наибольшей величины. У плода появляется собственный ритм сна и бодрствования, который сохранится и после рождения. Наблюдая за периодами наибольшей активности движений плода, вы можете составить прогноз, когда будет спать родившийся малыш.
Ребенок уже сейчас видит сны! Он хорошо слышит вашу речь, а его сердцебиение можно прослушать обычным стетоскопом. Частота ударов сердца у плода намного больше, чем у взрослого человека. Его ритм – 120–160 ударов в минуту.
В головном мозге сформировался гипофиз, который начинает продукцию гормона, стимулирующего надпочечники. Надпочечники же, в свою очередь, являются главными поставщиками кортикоидов – гормонов адаптации к стрессам. Продолжается развитие половых органов.
Яички у мальчика начинают опускаться в мошонку, а у девочек оформляется влагалище. Число яйцеклеток в яичниках у девочек начинает снижаться, к моменту рождения их останется около двух миллионов, далее их количество будет уменьшаться всю жизнь. Все остальные органы и системы вполне сформированы.
До 24 недель оставались незрелыми только легкие, дыхание плода осуществляется с помощью плаценты, где происходит газообмен между кровью плода и кровью матери. Сейчас клетки, выстилающие легочные альвеолы, начинают продуцировать сурфактант – вещество, которое покрывает альвеолы легких, тем самым препятствуя их слипанию при дыхании. Узи на 6 месяце беременности хорошо показывает как ребенок пробует осуществлять дыхательные движения.
Такие движения не обеспечивают газообмен, однако способствуют развитию легких, дыхательной мускулатуры и кровообращению плода, увеличивая приток крови к сердцу. Однако количество сурфактанта пока очень мало. Поэтому, родившийся на шестом месяце беременности, сам дышать не сможет.