Какие профессии можно освоить в декрете

Декретный отпуск – отличное время для того, чтобы освоить что-то новое. Служба занятости населения создала программу, подразумевающую возможность бесплатного профессионального обучения или получения дополнительного профобразования для женщин в декрете. Кто и как может принять участие в этой программе – рассмотрим в данном материале.

Переобучение в декрете: на кого оно рассчитано?

Обучение через службу занятости доступно женщинам, которые находятся в отпуске по уходу за ребенком в возрасте до трех лет и официально устроены на работу.

Желающим предложат профессиональную подготовку (ускоренное приобретение новых навыков), переподготовку в декрете (получение дополнительных знаний и умений по образовательным программам) либо повышение квалификации (совершенствование уже имеющихся знаний и умений по профессии). Участницам программы не просто не придется платить за обучение – закон предусматривает выплату им стипендий.

Услуга предоставляется, если:

срок учебы совпадает с периодом декретного отпуска (курсы должны закончиться, пока мама еще официально не вышла из декрета);

у женщины нет подработок на дому или полноценной работы на неполный день;

женщина впервые проходит обучение в период данного декретного отпуска.

В случае если условия не соблюдаются или работники центра занятости населения обнаружили противоречия в сведениях, указанных в заявлении и в документах, в заключении договора женщине, вероятнее всего, откажут.

Куда нужно обратиться, чтобы записаться на учебу в декрете?

Заявление подается в центр занятости по постоянному месту жительства. Образец заявления выдадут там же. При себе необходимо иметь паспорт (или заменяющий его документ), свидетельство о рождении ребенка, либо детей и копию документа, связанного с работой и подтверждающего пребывание в декретном отпуске.

Специалисты центра занятости населения подберут женщине специальность, учитывая ее предпочтения, уровень и профиль образования, квалификацию и срок окончания отпуска по уходу за ребенком. Дождавшись проверки всех документов и определившись с направлением обучения, женщина может вместе с сотрудниками центра подобрать график и сроки учебы и заключить трехсторонний договор с центром занятости и учреждением.

Где и как проходит подготовка и переподготовка мам в декрете?

Источник фото ArthurHidden/freepik

Учеба мамам в декрете доступна в любом высшем учебном заведении или на любых курсах, которые сотрудничают с центром занятости. Их список предоставят в самом центре или на его странице в интернете. Если женщине предлагают учебу в другом городе, ей компенсируют расходы на проезд и при необходимости стоимость проживания.

Обучение может быть:

Обучаться можно как в группах, так и индивидуально. Продолжительность – не более полугода.

Новые профессии для женщин. На кого можно обучиться?

Как правило, в центре занятости женщинам предлагают переобучение в сферах:

услуг (мастер ногтевого сервиса, парикмахер, пекарь, кондитер, продавец-кассир).

Доступна также подготовка по «офисным» специальностям:

Полный список следует уточнять в вашем центре занятости.

Плюсы участия в программе профобучения в декрете

Короткие сроки. Максимум за полгода вы получите новую популярную на рынке труда специальность, в том числе на базе среднего образования. При желании можно подтянуть навыки по уже имеющейся профессии, чтобы не остаться «за бортом» после декретного отпуска.

С новыми знаниями и умениями вы сможете открыть свое дело после окончания отпуска. В любом случае, в декрете, пока вы не работаете, у вас будет время подумать о своем профессиональном будущем, не спеша рассмотреть разные варианты, проконсультироваться со специалистами.

Учеба не нанесет ущерб семейному бюджету: оплачивать ее из своего кармана не придется.

Есть ли минусы?

На групповые занятия набирают учащихся, у которых различаются опыт и уровень образования. Кроме того, в любом случае некий объем информации останется для самостоятельного изучения, а значит, придется потратить время и дома.

Ну и, конечно, перед многими матерями встанет вопрос, с кем оставлять ребенка на время учебы. Хорошо, если с малышом есть кому посидеть, но в любом случае ребенка до трех лет нельзя надолго разлучать с мамой.

Куда пойти учиться в декрете

Став мамой, легко уйти с головой в заботу о ребенке и отстать от коллег, которые в это время продолжают совершенствоваться в профессии. Чтобы возвращение на работу не показалось мучительным, можно использовать декретный отпуск для получения дополнительного образования или «перезагрузки» собственной карьеры.

Для карьеры и от депрессии

Семейный психолог и гештальт-терапевт Анна Девятка считает, что образование, полученное в декретном отпуске, — не только вспомогательный толчок для карьеры, но и средство от депрессии.
«Проблема декретного отпуска — информационный голод, приходящий на смену рабочему ритму и насыщенному делами графику. Поначалу мама заботится о ребенке почти круглосуточно, но со временем сын или дочь растет, и времени освобождается все больше.

При этом женщина занята „полезными“ делами — постирать, погладить, убраться в квартире, и жизнь потихоньку превращается в рутину. Подкрадываются депрессия и размышления: действительно ли такой жизни она хотела и может ли посвятить хотя бы часть времени себе, делать то, что ей нравится? Идея заняться саморазвитием, повышением квалификации и развитием профессиональных навыков в декретном отпуске — очень удачна», — утверждает Анна Девятка.

Во время отпуска по уходу за ребенком у женщины есть возможность подумать о своей карьере: какие навыки можно улучшить, не стоит ли сменить профессию. Ответы на эти вопросы помогут понять, чему именно стоит учиться.

Новая профессия бесплатно

За помощью в профориентации можно обратиться в центр занятости населения своего города. Там же помогут и тем, кто решил повысить квалификацию или поменять специальность. Вопреки распространенному мнению, принимают там не только безработных.

С женщинами, которые находятся в отпуске по уходу за ребенком, проводится особая работа: им предлагают бесплатно пройти курсы повышения квалификации или сменить профессию по программе переподготовки. Список специальностей, которым могут обучить, обширен и отличается в разных центрах занятости. К примеру, можно освоить профессию бухгалтера, портного, мастера по маникюру, парикмахера, повара, сметчика, переводчика или дизайнера.

Надежда — мама двоих сыновей. Находясь в отпуске по уходу за ребенком во второй раз, она окончила курсы по направлению центра занятости по специальности парикмахер-универсал. Обучение заняло 4 месяца.

«До декретного отпуска я работала кассиром. Сейчас пока еще дома, но надеюсь сменить направление деятельности после выхода из отпуска. Попасть в группу было не сложно: позвонила в службу занятости, спросила, есть ли места.

Собрала необходимые документы, заключила договор со службой занятости о том, что я прохожу обучение, а они его оплачивают. И уже через неделю начались занятия. Неожиданность была только одна — пришлось покупать инструменты на общую сумму около 10 000 руб.», — рассказывает Надежда.

Чтобы получить направление на обучение, обращаться следует в центр занятости населения по месту прописки. Получить образование можно в любом учебном заведении, которое сотрудничает с ЦЗН. Список конкретных курсов и учебных программ найдется в самом центре занятости или на его сайте.

Если подходящее место учебы найдется только в соседнем населенном пункте, оплатить дорогу также помогут.

Определившись, нужно собрать документы:

— заявление (образец можно взять в центре занятости),

— свидетельство о рождении ребенка или детей,— паспорт или заменяющий его документ,

— документ, связанный с работой и подтверждающий нахождение в отпуске по уходу за ребенком (трудовая книжка или ее копия, заверенная на работе, и справка о том, что мама, действительно, в декрете).

После проверки документов определяется график и продолжительность занятий, и заключается договор о профессиональном обучении между центром занятости населения, образовательным учреждением и участницей программы. Длительность таких курсов составляет не более 6 месяцев, заниматься можно в группе или индивидуально, днем или по вечерам. Пройти обучение можно один раз в течение отпуска по уходу за ребенком (за три года).

Надежда отмечает, что курсы парикмахеров были организованы так, чтобы мамы успевали освоить не только теорию, но и практику.

«Обучение проходило 4 дня в неделю по 4–5 часов в день. Было две смены: с 9 до 13 или с 14 до 18 часов. Так что каждый подобрал для себя удобный график.

Первые 2–3 недели была только теория, потом начались практические занятия. Клиенты — люди, готовые доверить свои волосы ученикам, за что им большие спасибо! Для них все было бесплатно, кроме потраченных материалов (шампуни, красители, ухаживающие средства). Желающих получить бесплатный порядок на голове, кстати, оказалось немало.

Во время работы нас контролировал мастер. По окончании обучения сдали экзамен по теории и практике. Было интересно, уходить не хотелось.

Посоветую ли я подругам? Конечно!»

Недостатки подобного вида обучения в том, что нельзя самостоятельно выбрать конкретную специальность — варианты подбирают в центре занятости, хоть и ориентируясь на потребности и квалификацию женщины, а также востребованность профессии на рынке труда. В списке курсов может не оказаться интересующей специальности или же выяснится, что набор на нее закрыт, а следующий не скоро. И главное, такое обучение невозможно в случае, если совершенно не с кем оставить ребенка.

Не выходя из дома

Что если некому доверить заботу о малыше на время занятий? Очевидное решение в этом случае — онлайн-курсы, которых в сети множество.

Один из наиболее известных сайтов, предлагающий освоить программы знаменитых университетов мира, не выходя из дома — Coursera. Учиться здесь можно бесплатно. Если непременно надо получить сертификат о прохождении курса, заплатить придется, но даже в этом случае есть возможность попросить у портала «финансовую помощь», заполнив форму заявления на сайте.

Многие курсы проводятся на английском языке и подойдут тем, кто уже владеет им хорошо.

edX — некоммерческий проект Гарвардского университета и Массачусетского института технологии (MIT). Опять же, подойдет знатокам английского. Получение именного сертификата требует пожертвований (учащийся сам решает, какую сумму готов отдать), однако можно выбрать опцию бесплатного обучения и получения сертификата без указания имени владельца с возможностью проверки его данных на сайте.

Здесь предлагают огромное количество курсов и программ по самым разным направлениям.Российский брат популярного онлайн-вуза — Универсариум. Обучение на курсах бесплатное, но и здесь за сертификат, вебинар или персональную консультацию с преподавателем придется заплатить.

Разнообразные курсы на русском языке либо с русскоязычными субтитрами предлагают Постнаука, Арзамас, Нетология, Лекториум, TED. В списке бесплатных услуг нет практических занятий и сертификатов, зато можно включить видеозапись лекции и смотреть хоть с ребенком на руках.

Главный минус онлайн-курсов — соблазн вечно откладывать их освоение на потом. Чтобы этого не произошло, важно помнить о цели.

« Довести обучение до конца помогает четко осознаваемый мотив и понимание преференций, которые даст образование. Например, изучая онлайн-курс по бухгалтерии, женщина понимает, что вкладывает время, силы, деньги, и за усилия в итоге получит сертификат о пройденном обучении и преимущество в резюме. Понимание цели помогает спланировать график и выделить время для обучения.

Хорошо поначалу выбирать разное время для занятий и тестировать, когда удобнее и легче воспринимать информацию. Четкая цель также помогает расставить приоритеты и легче включаться в обучение, даже в домашней обстановке. Подумайте, какие дела могут подождать — например, бесконечная глажка и уборка — и выполняйте то, что является инвестицией в ваше будущее и будущее вашего ребенка.

Образование сказывается на заработке и общем уровне жизни всей семьи, и именно поэтому является лучшей инвестицией в себя», — считает Анна Девятка.

Женскому образованию уделяют особое внимание не только госструктуры. Для тех, кто готов инвестировать в себя, есть платные программы, которые предлагают женщинам обучиться в условиях, комфортных именно для них — профессиональные курсы для девушек. Предметы таких курсов сами по себе гендерно нейтральны — к примеру, сценарное мастерство или кодинг.

Разработчик интерфейсов Василика Климова стала преподавателем курса кодинга для девушек, заметив, что большинство ее коллег — мужчины.

«Два года назад я начала вести курсы по веб основам. Организаторы заметили, что у меня обучалось больше девчонок, чем у остальных преподавателей — на одном потоке было почти 50 на 50. И мы решили провести специальный курс для девушек, заодно перенимая опыт других стран, где курсы и митапы для девчонок уже давно распространены.

Есть такой стереотип: технические профессии больше для парней. Чтобы девушкам было комфортнее в изучении совершенно новых дисциплин, мы и создаем свою ламповую атмосферу. Согласитесь, что некоторых может напрягать провести 5 лет обучения в университете среди одних парней.

А ведь сейчас в России почти так и есть. На специальности, где я училась, было 4 девочки на 50 мальчиков. Уникальный подход в группе для девушек не нужен.

Главное, что надо донести: если хочешь — добьёшься всего. Неважно, в какой сфере», — рассказывает Василика Климова.

Преподаватели и студентки уверены: женщинам, действительно, комфортнее приобретать новые знания в компании друг друга. Подтверждает это и психолог.

«На мой взгляд, нет сильных различий между мужским и женским образованием, — комментирует Анна Девятка. — Слова „для девушек“ — скорее маркетинговый ход, дающий дополнительную психологическую опору женщинам, уверенность в том, что даже с такими сложными вещами, как кодинг, они справятся, потому что курс именно для них. Существуют и специальные курсы, которые разработаны для женщин в декрете, сбалансированы по нагрузке и рассчитаны так, что молодая мама сможет успевать заниматься и ребенком, и повышением квалификации».

Помимо того, что за курсы для женщин придется платить, у них есть еще потенциально слабое место: отучившись в комфортной компании других девушек, работать все равно придется в реальном мире и, в частности, с мужчинами.

Какой бы формат получения образования ни выбрала женщина, важно учитывать собственные возможности: возраст и здоровье, потребности ребенка, наличие помощи со стороны, а также понимать, зачем ей вкладывать силы и время в образование, и как это пригодится в будущем. Тогда наука обязательно будет впрок.

Как освоить новую профессию в декрете: 5 историй работающих мам

Чему можно научиться в декрете и как найти на это время — рассказываем на вдохновляющих примерах девушек, которые реализовали свои мечты.

• Vkontakte
• Pinterest
• Viber

Отпуск по уходу за ребёнком могут назвать отдыхом только те, кто никогда не сидел с маленькими детьми. Но даже пары свободных часов в день хватит, чтобы понемногу разбираться в новой сфере. Вместе с сервисом онлайн-образования Яндекс.Практикум рассказываем, как декрет может стать поводом попробовать что-то новое и круто изменить свой карьерный путь.

Мария Пчёлкина, шеф-редактор спецпроектов. В декрете начала писать статьи.

Я училась на направлении социально-культурной деятельности и параллельно работала — занималась организацией мероприятий в дирекции департамента культуры Москвы. Я встречалась с потомками Пушкина, застала за работой легендарного джазового дирижёра Георгия Гараняна, пела народные песни посреди парка в Париже. Спустя полтора года работы случился мой первый декрет.

Мне было 22 года, мужу 23, денег катастрофически не хватало, и я искала по друзьям подработку. Писать мне всегда нравилось, и когда предложили попробовать написать статью для какого-то портала, я с радостью согласилась. Это была подборка каких-то ужастиков про Сухаревскую площадь, а потом я очень быстро переключилась на детскую тему.

Я работала, пока дети спали: получалось часа два днём и несколько часов ночью.

Первое время денег получала катастрофически мало, но я никогда не умела назначать цену. Мне казалось, что раз у меня нет диплома журфака, то я не профессионал. Никогда так не думайте! Будьте уверены в себе, проситесь на стажировки в большие издания, заводите полезные знакомства и научитесь говорить о деньгах.

Если вы будете достаточно хороши — сарафанное радио сделает всё за вас.

После пяти лет автором и редактором на фрилансе я поняла, что если уж выходить на работу, то только в медиа. Всё получилось: вскоре я стала кулинарным редактором в женских проектах крупного медиахолдинга. Затем получила должность выпускающего редактора, после стала главным редактором сайта детского телеканала, а дальше попала на настоящую работу мечты — в «Лайфхакер».

Совмещать домашние дела, уход за ребёнком и работу или учёбу — это задачка для супергероя. У меня потрясающий муж, который всегда меня во всём поддерживал, но всё равно временами было тяжело. Наверное, если стараться успеть прямо всё, то в какой-то момент ты просто выгоришь.

Мамы в декрете, которые успевают заниматься детьми, спортом, карьерой и домом, существуют только в инстаграме*.

Советую ни на кого не оглядываться, расслабиться, выбрать самое важное и заниматься именно этим. Поразмышляйте над своими сильными сторонами и отталкивайтесь от них. Нравится готовить — пеките на заказ.

Любите рассказывать истории — возможно, в душе вы отличный автор. Знаете, как улучшить всё на свете, — кажется, из вас получится будущий тестировщик. Пробовать новое — это не страшно.

Страшно, когда ты не попробовала и уже никогда не узнаешь: а вдруг тебе бы понравилось.

Если до окончания декрета ещё далеко, но вы с ужасом думаете о выходе на работу, возможно, это знак, что пора изучать новую специальность. Как вариант, можно попробовать себя в IT. В этой сфере сейчас дефицит кадров, а ещё здесь лояльно относятся к удалёнке, то есть с работой из дома проблем не будет.

Специалисты Яндекс.Практикума изучили 400 тысяч вакансий в IT за последние четыре года и определили самые востребованные навыки. На курсах Практикума можно с нуля освоить специальности веб‑разработчика, инженера по тестированию, Python‑разработчика, специалиста по Data Science, аналитика данных, дизайнера интерфейсов и интернет-маркетолога. Или поддержать квалификацию: например, пройти курс по алгоритмам для разработчика и прокачать разговорный английский с носителями языка.

Татьяна Огур, в декрете получила сертификат визажиста

До декрета я работала корреспондентом и ведущей новостей. Бьюти-темой увлекалась с детства: все куклы были при полном параде, с макияжем и причёской, потом красила маму, бабушек, всех подруг и себя, конечно. Когда начала работать на телевидении, это увлечение забросила.

Образование и профессия меня устраивали, но хотелось создать что-то своё. В декрете я столкнулась с тем, что мне теперь сложно заниматься исключительно домашними делами. Моя любовь к макияжу и косметике вспыхнула с новой силой.

Я нашла прекрасного визажиста, которая научила меня основам макияжа, а затем прошла обучение у другого крутого специалиста и получила сертификат. Одновременно с этим закончила и курсы по оформлению, моделированию и окраске бровей.

В профессии визажиста главное — огромная любовь к этому делу и желание работать. А научиться можно всему. Выкладывайте больше своих работ, делитесь отзывами о косметике, придумайте свою фишку и ни в коем случае не копируйте других визажистов или блогеров.

Вкладывайтесь в рекламу и не ждите больших результатов спустя месяц или два. Приглашайте подружек, знакомых, незнакомых на бесплатный макияж (да, первое время придётся работать много и бесплатно). Отмечайте косметические компании, с продуктами которых делаете макияж.

Сотрудничайте с фотографами, это тоже важно.

Декрет — это труд 24/7 без выходных и праздников. Важно не забывать в первую очередь о себе.

Многие мамы боятся выйти из дома даже встретиться с подругой. Они стыдятся того, что якобы оставили ребёнка. Но это не так! Ребёнку нужна счастливая мама, а не нервная наседка.

Часть каких-то обязанностей по дому можно разделить с папой: я не знаю, что делала бы без помощи мужа. Иногда подстраховывали бабушки, но в целом мы справлялись сами.

Нередко люди, которые хотят войти в новую сферу, сталкиваются с осуждением: мол, сейчас каждый второй визажист или фотограф. И что? Пусть хоть каждый первый будет визажистом и фотографом. Главное, чтобы человеку нравилось то, чем он занимается. Важно найти себя, идти к своей цели и кайфовать от самого процесса.

Рита Головко, в декрете переквалифицировалась в менеджера по трудоустройству

Я окончила медицинский вуз, дальше нужно было определяться с интернатурой, но я не хотела туда идти — и не пошла. Работала контент-менеджером в интернет-магазине велотоваров, затем муж сделал мне предложение по работе: у них в компании была вакансия специалиста поддержки. Вот так я попала в IT и информационную безопасность.

Сфера для меня была новая, приходилось всё осваивать с нуля. Там я проработала год.

В декрете я провела почти столько же, но при этом очень хотела вернуться к работе и поэтому стала искать что-то на удалёнке. Почитала, как правильно составить резюме, и разместила его на сайте по поиску работы. Так я получила работу менеджера по трудоустройству в онлайн-школе.

Снова пришлось начинать сначала: я погрузилась в основы HR и стала разбираться, как правильно составлять резюме и консультировать ребят.

Во время этой работы у меня появился второй ребёнок, но декрета почти не было. Получилось забавно: в пятницу отработала, вечером уехала в роддом, родила, месяц отсидела дома и вернулась.

Однажды я поняла, что мне уже неинтересно работать с набором одних и тех же задач. Наверное, перегорела. Теперь я работаю менеджером по трудоустройству в Яндекс.Практикуме. Мы думаем о том, как помочь студентам, смотрим, что важного происходит на рынке, и выясняем, чего работодатели хотят от студентов онлайн-курсов.

Декрет — это вообще не отпуск, он очень сильно отрезвляет. Выручает жёсткое планирование времени, когда дети живут по режиму. И обычно есть помощь.

Если её нет, это будет издевательство над собой, поэтому у меня всегда на подстраховке и няня, и бабушки-дедушки. Ещё важно лимитировать своё рабочее время, чтобы всегда быть в балансе. Дети чувствуют, когда ты тонешь в работе: сразу начинаются истерики и скандалы.

Иногда бывают перегибы, никто от этого не застрахован. Где-то можно поработать подольше, а где-то побольше посидеть с детьми, чтобы они насытились вниманием и спокойно могли дальше играть.

Чтобы найти любимое дело, нужно понять свои сильные стороны и решить, что вам интересно, за что вы никогда не брались и откладывали в долгий ящик. Начните с коротких курсов и присмотритесь к профессии. Если хотите устроиться на работу, ищите курсы с практикой.

Важно знать, какие проекты будут в портфолио, чтобы понимать, что вы будете показывать работодателю.

Наталья Тихомирова, создательница магазина экологичных товаров eco_vzglyad. В декрете открыла своё дело

По образованию я менеджер, а сейчас работаю воспитателем. Когда я начала вести свой мамский инстаграм*, стала читать блог по экологической тематике. Когда ребёнку было два года, я решила попробовать шить экомешочки.

Купила ткань, себе нашила, маме, потом подруга из Питера предложила сделать для неё, причём за деньги. Она спросила у своих подруг, им, оказывается, тоже надо, почти сто мешков заказали. С этого всё и пошло.

Я вышла из декрета и совмещаю работу и магазин. В основном всё делаю ночью. Город спит, просыпается мама-мафия, я называю это так.

Сейчас это хобби, но я хочу, чтобы магазин стал моей основной официальной деятельностью со всеми вытекающими. Я хочу показать ребёнку, что можно создавать для этого мира что-то полезное и важное.

Рождение ребёнка — это сложный процесс, поэтому психика очень ранима. В семейной жизни главное — партнёрство, всё зависит от человека, который рядом с тобой. Муж меня поддерживает, хоть иногда и ворчит, что я опять не сплю. Но когда надо, ребёнка повезёт к бабушке или сам с ним погуляет, а я побуду одна.

Себя нужно искать, когда ребёнку года полтора и всё уже устаканилось. В декрете важно высыпаться, правильно есть и заниматься здоровьем. Когда ты здоров — и голова в порядке.

Главное — не деградировать. Сейчас XXI век, информация в интернете есть, можно просто задавать глупые вопросы, как жить в декрете и после него. Те, у кого живой ум, всегда себя найдут и распознают, чего хотят.

Юлия Коноплёва, руководитель группы поддержки корпоративных клиентов. В декрете учится на аналитика данных

Я семь лет работала в службе технической поддержки, а за год перед уходом в декрет возглавила её. Когда подошло время возвращаться, я поняла, что чего-то мне не хватает. У меня дети, я не могу тратить много времени на дорогу и хочу больше времени проводить с семьёй. И мне хочется быть экспертом в своей области и только потом уже руководить.

Я начала работать с карьерным консультантом. Мы проанализировали мои желания и возможности, переделали уйму заданий и определили несколько подходящих профессий. Дальше мне нужно было самостоятельно определиться, где я хочу развиваться. Так появилась аналитика данных. А раньше я даже не понимала, чем там люди занимаются.

Сначала я пыталась самостоятельно что-то читать, а сейчас учусь в Яндекс.Практикуме и, кажется, иду в правильном направлении. Первый раз сталкиваюсь с онлайн-образованием, поэтому посмотрела несколько школ — как раз начался карантин и появились первые бесплатные уроки. Я прошла пробный модуль в Практикуме и поняла, что мне это подходит.

Карантин вообще очень помог. Сейчас мы работаем удалённо, а время, которое уходило на дорогу, можно проводить с семьёй.

В среднем на учёбу уходит часа три в день. Чаще всего я встаю в пять утра и занимаюсь, пока все спят. Потом начинается работа, а когда дети ложатся спать, я снова что-то читаю и учу.

Если ищете любимое дело, думайте не о деньгах, а о том, что нравится делать, поэтому разберитесь в себе — возможно, с помощью карьерного консультанта или коуча. Когда занимаешься тем, что любишь, это однажды начнёт приносить доход.

Если пока не определились с новой специальностью, попробуйте бесплатные вводные курсы Яндекс.Практикума. Они помогут присмотреться к профессии и прикинуть, интересно ли вам будет этим заниматься. И да, техническое образование не нужно: освоить новую профессию можно с любым бэкграундом.

Вы будете не одни: на вводном курсе есть чат с поддержкой, а на платной части обучение курирует наставник: он поможет разобраться со сложной темой и поддержит, если опустятся руки.

И приготовьтесь, практики будет много. Обучение построено на реальных ситуациях, а к завершению курса у вас будет неплохое портфолио. В конце вам помогут составить резюме и подготовиться к собеседованию, чтобы проще было найти работу.

Коротко: как учиться, если и так ни на что нет времени

Составьте чёткое расписание. Напишите список своих обычных дел за неделю, включая даже мелочи вроде походов в магазин, развешивания постиранного белья и разговоров по телефону. Прикиньте, сколько времени занимает каждое действие.

Расставьте дела в порядке очерёдности так, чтобы освободить время дневного сна ребёнка — как раз его и можно потратить на учёбу.

Не стремитесь успеть всё и сразу. Это прямой путь к выгоранию. Вычеркните из списка дела, которые нельзя назвать жизненно важными.

Разделите все обязательные занятия на три блока — утренний, дневной и вечерний. Не забивайте каждый блок до предела, оставьте про запас хотя бы 30% времени. Переход в своеобразный режим энергосбережения поможет восстановить силы и разобраться с приоритетами.

Выбирайте онлайн-занятия. Так можно будет заниматься в любое удобное время — например, рано утром или поздно вечером, когда ребёнок спит. На всякий случай уточните, можно ли взять перерыв или уйти в академ, чтобы не бросать учёбу в случае форс-мажора.

Не стесняйтесь просить о помощи. Мама не должна тащить на себе и дом, и уход за ребёнком. Если чувствуете, что не справляетесь, делегируйте всё, что можно: пусть с ребёнком посидит бабушка, а муж сам приготовит ужин.

Профессии для мам в декрете: список специальностей для удаленной работы

Мир не стоит на месте и пока мама с ребёнком находится в декрете, её профессиональные навыки теряют актуальность, а на рынке труда за это время появляются новые специальности.

В этой статье мы расскажем какие профессии можно получить в декрете и как начать работать даже с ребенком на коленях при необходимости.

Заработать в декрете на дому без смены профессии

Существуют разные профессии, которые позволяют работать из дома:

• Повар — печь торты, печенье на заказ и продавать таким же мамам, на разные мероприятия малышей, членов семьи.
• Швея — шить детскую одежду, выкладывать фото в соцсетях и продавать.
• Риелтор — помогать людям покупать, продавать недвижимость. Можно работать по телефону.
• Продажи и «холодные звонки» — предлагать товары и услуги, работа на телефоне.
• Хендмейд — украшения, игрушки, чехлы для телефонов. И ещё много чего.

Все профессии простые и доступные. Но с малышом нужно помнить о некоторых особенностях. Работа на телефоне предполагает идеальную тишину на заднем фоне, а с маленьким ребёнком это не всегда возможно.

Рукоделием и готовкой мама долго заниматься не сможет, потому что малыш заскучает и начнёт капризничать. В итоге, клиенты будут недовольны и, скорее всего, больше не станут что-то заказывать у ненадёжного работника. Какую же получить профессию в декрете? Предлагаю освоить одну из новых интернет-специальностей.

Новые интернет-профессии для мам в декрете

Востребованные интернет-профессии для мам в декрете (взято с eipe.ru)

Отличный вариант построить карьеру в декрете — работать удалённо. За последние несколько лет большую популярность обрели профессии, которые позволяют зарабатывать с помощью компьютера и интернета. Минимальная зарплата начинается от 10 тыс. руб., средняя 30-40 тыс. руб, максимальная начинается от 80 тыс. руб и не имеет верхней планки.

В такой деятельности большим плюсом для мам станет тот факт, что: необязательно соблюдать тишину, можно работать в любое время и в любом месте (даже когда малыш играет в песочнице); нет начальства, которое будет бесконечно звонить, дёргать и требовать сиюминутные отчёты. Удаленных профессий существует достаточно много, но для мам предлагается подборка самых простых по роду деятельности (со средней зарплатой):

• Написание, редактирование и другая работа с текстами: копирайтер, рерайтер, сео-копирайтер, редактор (30-40 тыс. руб.);
• Работа с сайтами: контент-менеджер, верстальщик, модератор, веб-разработчик, специалист технической поддержки (25-80 тыс. руб.);
• Дизайн: иллюстратор, бренд-дизайнер, 3D-дизайнер, дизайнер интерьеров, графический дизайнер, UX-дизайнер (веб-дизайнер) (30-60 тыс. руб.);.
• Настройка рекламы в интернете: таргетолог, контекстолог, директолог, интернет-маркетолог, SMM-специалист, специалист по рекламной рассылке (30-60 тыс. руб.).
• Разные виды программирования — не самая простая профессия, но её тоже можно освоить в декрете (60-100 тыс. руб.).

Все профессии женщинам в декрете можно освоить самостоятельно по интернету. Остается прочитать информацию и выбрать что из этого необходимо. Маме нужно иметь достаточный уровень самоорганизованности, чтобы заниматься постоянно, а затем практиковаться.

Какие профессии можно освоить в декрете

Все большую популярность в эпоху соцсетей набирает SMM-менеджер. К услугам такого специалиста прибегают различные компании, бренды, и отдельные (медийные и не очень) лица, которые хотят, чтобы их страничку/бизнес-аккаунт «раскрутили». В обязанности SMM щика входит: увеличение охвата аудитории, разработка стратегии по продвижению, анализ целевой аудитории, привлечение и коммуникация с подписчиками.

Если Вы решите окунуться в эту профессию, мало быть уверенным пользователем ПК. Необходим инновационный подход к делу и нестандартное мышление.

Средняя заработная плата:
Минимум 100 – 150 тысяч, максимум 200 – 250 тысяч.
*Информация взята с сайта HeadHunter.kz

Личная история

На нынешнем месте работе, виртуально познакомилась с выпускающим редактором, которая курирует мою работу. Коллега по цеху поделилась своей историей.

Выучившись на факультете Международного Права, после небольшого стажа, ушла в долгий декрет на 6 лет. На протяжении всех этих лет пробовала себя в разных сферах – брала переводы документов с английского на русский, занималась выпечкой тортов, открывала онлайн магазин эко-продуктов и косметики. Все это не выходя из дома и не отлучаясь от троих детишек.

Со временем, дела, которыми занималась, казались не серьезным и поэтому не могла взяться за них основательно. Однако на последнем поприще с онлайн магазином, много занималась продвижением в сети (разработка сайта, соц сети, дизайн) и именно эта область меня увлекала больше всего. Решила базово обучиться, прошла курсы по СММ, фотошоп и немного по digital маркетингу.

Дети стали подрастать, определились с детским садом и решился вопрос с выходом из декрета на полный рабочий день. Так написала и напросилась на стажировку в редакцию одного из СМИ и после меня приняли в штат на должность smm-менеждера, а меньше, чем за год выросла до контент-редактора. Хочется сказать всем, кто ищет себя и находится в поиске деятельности для самореализации.

Главное, пробовать себя, без страха неудачи. Пробовать себя в увлекающем деле, пока это приносит искреннее удовольствие и пользу. Каждый опыт поучает, расширяет навыки и кругозор.

Таким образом, легче понять, какое дело тебе по драйву больше всего.

Nail / make up стилист

Думаю, э т и люди не нуждаются в представлении. Каждый из нас сам себе мастер маникюра и визажист . Многие мамы выбирают для себя данные профессии и, так как можно работать на дому.

Тут надо иметь вкус, художественные способности и стараться аккуратно все выполнить. Чтобы начать заниматься этим делом, необходимы первоначальные вложения. Nail мастеру придется приобрести оборудование, инструменты и расходные материалы (лаки, базы, топы).

Визажисту же необходимо пополнить запасы декоративной косметики, кисточек и кейсов.

Пройти обучение и стать профессиональным визажистом и nail мастером можно как онлайн, так и оффлан. Этому учат в школе Sandi Beksirga , студии красоты Сании Ильясовой, Школа красоты Virgin Beauty.

Личная история

После рождения сына подруга решила заняться маникюром. В семейной жизни складывалось не так гладко, поэтому нужен был дополнительный заработок. Освоить навыки помогали уроки на Youtube .

Помощь поступала от родственников и знакомых , они выступали в роли бесплатных моделей. Родные помогли с покупкой расходных материалов. Первых клиентов принимала на дому.

Когда удалось накопить небольшую сумму, прошла обучение и получила первый сертификат. Клиентская база расширилась, благодаря «сарафанному радио», но все равно больше 2-3 человек в день она не принимала. Обычно люди были записаны на то время, когда сынишка спал.

Сейчас продолжаю заниматься делом, которое впоследствии очень увлекло. До начала карантина снимала кабинет в салоне красоты. Теперь жду когда снимут ограничения.

Фотограф

Сейчас у каждого второго есть камера. Для того чтобы стать профессионалом, необходимо больше практики. Вдохновение к фотографиям может прийти после рождения ребенка. Фотографируйте и выкладывайте свои снимки, создавайте портфолио и, конечно же, необходимо получить знания в этой сфере.

Средняя заработная плата:
На старте – 80 тысяч, после 300 тысяч.
*Информация взята с сайта HeadHunter.kz

Сейчас очень много курсов, которые помогут Вам повысить свои навыки, к примеру, Nikon School , C apture schoo l , а также фотошкола Сергея Варыгина .

Личная история

Будучи беременной, решила на память запечатлеть себя в прекрасном положении. Долго искала «своего» человека, которому смогу довериться. Выбор пал на девушку-фотографа, понравились ее снимки, да и после общения она оставила о себе хорошее впечатление. Мне стало интересно, какой путь она прошла, прежде чем стать фотографом.

По образованию «метеоролог», но ни дня не работала по специальности. На последнем курсе бакалавриата, забеременела, после чего отправилась в отпуск по уходу за ребенком. Именно тогда и «проснулся» талант.

Все начиналось с простого увлечения, позже переросло в дело жизни. Первые съемки начала проводить в конце 2016 года. Сейчас стала профессиональным фотографом, провожу съемки для беременных, новорожденных и детей до года.

Уже более трех лет постоянно прохожу обучение и повышаю свое мастерство у ведущих фотографов СНГ и мира. Не так давно стала самостоятельно обучать «студентов» newborn фотографиям.

Таргетолог

Как часто пролистывая Stories, выскакивали рекламные профили? И о чудо, тема рекламы похожа на ту, что Вы недавно искали. Этим как раз таки и занимается таргетолог. Условно говоря, Вы искали детское питание по выгодным ценам, «перерыли» множество сайтов.

Открываете Instagram, а там появляется профиль с интересующим товаром. Да, да, это таргетолог постарался. Скорей всего его заказчик был владельцем детского магазина.

При регистрации в соцсетях мы заполняем поля (возраст, пол, интересы, группы, указываем местоположение). Задача таргетолога подстроить рекламу под целевую аудиторию.

Средняя заработная плата:
Минимум 150 тысяч, максимум 300 тысяч.
*Информация взята с сайта HeadHunter.kz

Иллюстратор

Иллюстраторы те же художники, только масштабы их фантазии ограничены рамками написанного текста. Как это, спросите Вы? Все очень просто, иллюстратор создает изображение на основе текста. Он воплощает в реальность написанное, чтобы читателю было понятно, о чем идет речь.

Иллюстрации окружают нас повсюду, книжки, комиксы, мультфильмы, да даже информационные сайте прибегают к услугам профессионалов. Так что, если Вы давно увлекаетесь рисованием или замечали у себя подобный талант, то его необходимо направить в нужное русло. Помимо рисования объектов, в обязанности может входить обработка фотографий (ретушь, цветокоррекция, подбор шрифтов и многое другое).

Переводчик

Если Вы любите языки и знаете, как правильно переводить тексты, фильмы и видеоролики – эта профессия то, что Вам нужно. Многие компании нуждаются в специалистах, которые смогут правильно перевести рабочие документы. В учебный период студенты тоже не пренебрегают услугами переводчика. Так что без заработка Вы точно не останетесь.

Средняя заработная плата:
На старте – 50 тысяч, после – 200 тысяч.
*Информация взята с сайта HeadHunter.kz

Кондитер

Вы, наверное, не понаслышке знаете какая вкусная домашняя выпечка. А задумывались ли Вы когда-нибудь, кто стоит за изготовлением? Большинство женщин в декрете находят свое успокоение в выпечке и именно в отпуске по уходу за ребенком начинают заниматься тортами на заказ. Вкусную профессию освоить просто, в интернете довольно много различных рецептов.

Повысить свою квалификацию и получить сертификаты можно пройдя масстер-классы в различных школах или просто у именитых кондитеров. Таких как, школа кондитерского мастерства Дианы Ахмет и кулинарно-кондитерская школа-студия «Кредо» .